科学坐月子,“通风”是关键

时间:2020-01-08 18:35网站:母婴服务港点击:

导读:相信不少产妇都听家里老人说过闷月子。顾名思义,就算在坐月子期间要闷着。因为产妇都是怕风的,即使夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,此外产妇还要长衣长裤,
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    相信不少产妇都听家里老人说过“闷月子”。顾名思义,就算在坐月子期间要“闷”着。因为产妇都是怕风的,即使夏天坐月子,也得把房屋的门窗紧闭,不能留缝隙,此外产妇还要长衣长裤,全身武装。这个滋味相信不少产妇都难以忍受,但是为了身体健康又不得不如此,真的需要这样吗?今天就请母婴服务港为您解答。
    在夏天真的没有必要这样坐月子!因为天气闷热,空气不流通,尤其是天气闷热,产妇很容易中暑,另外人多,产妇和宝宝呼出的二氧化碳“闷”在室内,也不利于健康。
    既然如此又该怎么办呢?医生建议如下:
    1.室内温度不能过高,要经常通风换气。为了避免产妇在换气的时候着凉,可不采用对流的形式,在房间换气的时候,让产妇呆在另一个房间里,或者在产妇晒太阳的时候,把房间的窗户都打开。
    2.当空气中的湿度过大时,可以使用空调的排湿功能,室内湿度保持在55%左右最合适。
    3.天气炎热的时候,不用刻意忍受,可以使用风扇或手摇扇。室内温度保持在25℃左右,以产妇感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,但一定要避免空调直吹产妇。还有就是空调的过滤网一定要经常冲洗,防止细菌滋生。
    4.不要经常探望。产妇产后需要一定的时间适应新的生活,因此在月子期间亲朋好友不要频频探望,人多可能使室内的空气污浊,或带来细菌和病毒,威胁到产妇和宝宝健康。
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